Die Kraft der Atmung

Atmung hat großen Einfluss auf deine mentale und körperliche Gesundheit. Mach dieses Training, um deine Atmung zu verbessern.

211 min 5 Module 23 Aktivitäten
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8,5
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Lernziele

  • Vorteile von richtiger Atmung erfahren

  • Deinen Atemrhythmus testen

51 min - 5 Aktivitäten

  • TEST
  • MAGAZIN
  • QUICKSCAN
  • MOMENTS
  • FACETIME