Achtsamkeit

Du bist unausgeglichen und gestresst? Du hast das Gefühl, dass dein Leben an dir vorbeizieht? Die Lösung: achtsamer leben!

249 min 5 Module 61 Aktivitäten
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Lernziele

  • Grundlagen von Achtsamkeit entdecken

51 min - 6 Aktivitäten

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