La pleine conscience

La pleine conscience : pourquoi ? Comment ? Pour mieux gérer son stress, être plus productif et mieux interagir avec les autres. Prêt à lâcher prise ?

201 min 5 modules 23 activités
Disponible dans
AR
at
au
BE
br
CH
da
DE
EN
ES
FR
in
IT
MX
NL
PL
PT
SV
TR
WA
zh
Avis d'utilisateurs
8,5
Demandez une demo
Objectifs d'apprentissage
  • Découvrir les principes fondamentaux de la pleine conscience

40 min - 5 activités

  • MAGAZINE
  • EN BREF
  • STORYBOARD
  • SCAN RAPIDE
  • GO !