Mindfulness

Vuoi smettere di preoccuparti, ridurre lo stress, ottenere di più dalla vita? Disattiva il pilota automatico e vivi il momento!

249 min 5 lezioni 51 attività
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Prova GoodHabitz per 14 giorni
Obiettivi formativi

  • Scoprire i principi alla base della mindfulness

51 min - 6 attività

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