Viver com vitalidade

Comer, exercitar-se, dormir. Aprenda a fazer pequenas melhorias no seu estilo de vida que lhe trarão grandes benefícios!

201 min. 5 unidades 24 atividades
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Objetivos de aprendizagem

  • Descobrir os benefícios de um estilo de vida que potencia a vitalidade.

49 min. - 6 atividades

  • Revista
  • Avanço rápido
  • Storyboard
  • Teste diagnóstico
  • Vamos a isto!
  • Em primeiro plano