Uważność

Pokonaj niepokój, zmniejsz swój poziom stresu i podnieś poziom efektywności oraz popraw swoje relacje z innymi. Osiągniesz to wszystko dzięki skupieniu i cieszeniu się chwilą. Oto uważność.

211 min 5 lekcje 23 aktywności
dostępne w
AR
at
au
BE
br
CH
da
DE
EN
ES
FR
in
IT
MX
NL
PL
PT
SV
TR
WA
zh
Ocena
9,3
Bezpłatny okres próbny
Cele nauki

  • Zapoznaj się z zasadami uważności.

50 min - 6 aktywności

  • MAGAZYN
  • W PIGUŁCE
  • HISTORYJKA
  • SZYBKA ANALIZA
  • DO DZIEŁA!
  • UP CLOSE