En positiv kedjereaktion för
personalens psykiska hälsa och välmående.

Frågan om personalens psykiska hälsa är av stort intresse och med all rätt. Men hur bör man gå tillväga för att tackla denna fråga? Via vår forskning och vår utbildningslösning kan vi visa hur även små positiva förändringar kan påverka individer och utlösa kedjereaktioner inom hela team och organisationer. Ta del av de senaste insikterna för att ta reda på vad anställda över hela världen anser och tänker om psykisk hälsa och välbefinnande. Imponerande 57 % av dem håller med om att möjligheter till personlig utveckling påverkar deras beslut att stanna kvar på en arbetsplats. Fortsätt läsa för att ta del av våra tankar om detta ämne och upptäck hur du kan skapa en atmosfär av lugn och välbefinnande.

Läs mer Se svenska resultat

Viktiga lärdomar: en global undersökning om personalens psykiska hälsa och välmående.

Vi har samarbetat med marknadsundersökningsföretaget Markteffect för att be fler än 20 000 anställda i olika roller, branscher och länder världen över att dela med sig av sina åsikter och erfarenheter som rör psykisk hälsa och välmående på jobbet. För att göra innehållet lättläst har vi markerat den viktigaste informationen nedan.  

I ett nötskal:  

  1. Dina medarbetare blir utbrända i en skrämmande hög utsträckning. Och de känner sig inte bekväma (nog) att säga till när stressen ökar.
  2. I alla länder som omfattades av undersökningen var psykisk hälsa det viktigaste attributet.
  3. Kunskaper inom stresshantering var det mest populära valet för att positivt påverka välmående.
  4. Att främja starka sociala band är A och O för att ha en positiv effekt på personalens välmående.
  5. Klockan tickar: medarbetare kommer att lämna företaget inom bara ett par månader om det inte finns möjligheter för personlig utveckling.

1. Det här är verkligen viktigt.

Bara för att personalen inte berättar om sin stress betyder det inte att stressen inte är ett problem. Andelen personer som upplever utbrändhet är skyhög, vilket kan ses i våra resultat nedan. En av fem anställda (18 %) har upplevt (mycket) starka symptom på stress/utbrändhet under det senaste året, vilket gör det ännu viktigare att se till att personalen får tillräckligt med stöd för att prata om detta. Bland alla undersökningens svarande angav hälften att de inte hade talat med sina arbetsgivare om sina symptom på stress. Dessutom angav 22 % att de kände sig något till mycket obekväma med att tala om psykisk hälsa inom sina organisationer.

2. Fokus på psykisk hälsa borde vara en självklarhet.

Personalen kan trivas på jobbet och i livet när de har sinnesro. Och du behöver inte lita blint på oss: anställda som svarade på vår undersökning rankade psykisk hälsa som det viktigaste attributet. Brasilien (73 %), Portugal (65 %) och Spanien (63 %) leder vägen. Ta en titt på de ledande två attributen per land nedan!

Nästan fyra av fem anställda såg ett samband mellan att vara nöjda och glada på jobbet och allmänt välmående (78 %). Detta visar hur mycket arbetet och fritiden samspelar. Vår undersökning visade även att de flesta (63 %) gärna vill att chefen regelbundet stämmer av och frågar om välmående. Detta kräver mer utbildning inom ämnet för personer med personalansvar.

3. Mindre stress, mindre press.

Innan du påbörjar resan mot välmående måste du ha en förståelse för de första stegen. Vi bad alla anställda som svarade på undersökningen att välja färdigheten som skulle ha störst positiv effekt på deras välmående. Den tydliga favoriten var kunskaper om stresshantering. Detta innebär tekniker och strategier som används för att hantera och minska stressens negativa effekter. Du kan lära dig mer om ämnet i kurser som Bli vän med din stress, Resiliens och Konsten att andas. På andra plats, efter stresshantering, var kommunikation näst viktigast för de anställdas välmående. Kommunikation krävs för att skapa starka förhållanden, vilket vi ska ta en titt på i nästa resultat. Vilken av färdigheterna nedan investerar din organisation redan i?

4. Vikten av personliga förhållanden.

Att främja en miljö med tillit, stöd och öppen kommunikation ger otaliga fördelar: ökad arbetsglädje, förbättrad prestanda, minskad stress och förbättrat allmänt välmående. Och återigen behöver du inte lita blint på oss; ta en titt på hur våra svarande ser saken. 

5. Den som väntar på något gott kan vänta för länge.

Att vidta korrekta och tillräckliga åtgärder för personalens psykiska hälsa och välmående kanske verkar som ett oöverstigligt hinder. Men att vänta är inte ett bra alternativ. Särskilt när det kommer till personlig utveckling och hur detta påverkar personalens välmående. Vår undersökning visar att 67 % av svarande håller (helt) med om att personlig utveckling skulle hjälpa dem att öka sin arbetsglädje. Totalt 84 % av svarande angav att de skulle vilja byta jobb på grund av brist på personlig utveckling, och att de skulle vilja göra det inom ett år. Polen (93 %), Schweiz (90 %)  och Storbritannien (90 %) toppade listan i den frågan. 

Dags att ta en närmare titt på resultaten i Sverige.

Nu är du säkert nyfiken på fler insikter. Då är det dags att ta en närmare titt på fakta och siffror för Sverige.

Ladda ner resultat (Sverige)

Ladda ner rapport

Jag godkänner sekretessvillkoren genom att skicka in detta formulär.

Dyk ner i branschspecifika trender.

Nu ska vi ta en titt på de senaste trenderna som formar följande branscher. 

Vården

Mer än hälften av vårdpersonalen är stressad, utarbetad och redo att sluta. (källa) 

Psykisk hälsa rankas som det viktigaste attributet för välmående (56 %). En god ekonomi hamnar på andra plats (15 %). 

Topp 3 färdigheter att investera i för att förbättra personalens välmående: 

  1. Stresshantering (39 %).
  2. Teamwork (28 %).
  3. Kommunikation (27 %).

Topp 3 mest populärt innehåll för vårdpersonal: 

  1. Hantera aggressivitet
  2. Gör din grej
  3. Konsten att sova

Dagligvaruhandeln

Psykisk hälsa rankas som det viktigaste attributet för välmående (52 %) bland anställda inom dagligvaruhandeln. En god ekonomi hamnar på andra plats (17 %). 

Topp 3 färdigheter att investera i för att förbättra personalens välmående: 

  1. Stresshantering (34 %).
  2. Kommunikation (29 %).
  3. Teamwork (27 %).

Topp 3 mest populärt innehåll för anställda inom dagligvaruhandeln: 

  1. Coachande ledarskap
  2. Samtalsteknik: LSD-metoden
  3. Informationssäkerhet

Professionella tjänster

Psykisk hälsa rankas som det viktigaste attributet för välmående (55 %). En god ekonomi hamnar på andra plats (17 %). 

Topp 3 färdigheter att investera i för att förbättra personalens välmående: 

  1. Stresshantering (34 %).
  2. Coachande ledarskap och ledarskapsfärdigheter (27 %).
  3. Kommunikation (27 %).

Topp 3 mest populärt innehåll för anställda inom professionella tjänster: 

  1. Förändringshantering
  2. Tänk utanför boxen
  3. Bättre berättande

Webbinarium
på temat välbefinnande.

Ta del av vårt senaste webbinarium med den olympiska mästaren Kelly Holmes, Mammut och Vueling! Räkna med värdefulla insikter och praktiska steg som hjälper dig att skapa en företagskultur som prioriterar dina medarbetares psykiska hälsa.

Registrera dig utan kostnad

Forskningsansvar och provegenskaper

Totalt deltog 24 235 svarande i undersökningen. Baserat på deras respons kan svar generaliseras för målgruppen med en säkerhet på 95 % och exakthet 0,6 %.

Målgrupp: anställda från 25 till 65 år med minst gymnasieutbildning.

Forskningssätt: kvalitativ webbaserad research i samarbete med Markteffect, med hjälp av ett formulär med totalt 34 frågor. Svaren samlades in november 2022.